Assalammu'alaikum..
Gak terasa udah lama juga yah gak
ada buka blog ini, jika diibaratkan tanaman peliharaan mungkin udah pada mati
kali ya karna gak dirawat dan dianggurin,,, kaciannya :-(.. Yaudah deh
biar gak dianggurin lagi ne aku mau sharing sesuatu, tentang seberapa penting sih
Me Time itu buat cowok ataupun buat cewek ?
Sebelum kita beranjak lebih jauh kita bahas dulu deh
Me Time
itu apa sech.. kalo kita liat dari arti katanya Me merupakan possesive
pronoun dalam bahasa inggris yang artinya saya (kepemilikan) dan time
merupakan waktu. So, kalo digabungkan artinya kira - kira waktu untuk
sendiri dalam melakukan aktivitas yang beda dari biasanya yang membuat
kita sangat menikmati waktu tersebut.
Tentunya
kamu pernah ngeliat orang yang super sibuk dengan kegiatannya, yang
kerjanya 7 atau s/d 8 jam sehari atau sekitar 56 s/d 64 jam seminggu dan mereka melakukan
rutinitas yang itu - itu aja secara berulang - ulang.. Yha kalo dipikir -
pikir sih emang boring banget, makanya aku males mikirinnya ;-).
Untuk menjalani aktivitas yang sama berulang - ulang dalam waktu yang
cukup lama terkadang membuat orang lupa kalo mereka itu juga butuh
Me time. Nah, mau tau gak apa manfaat me time itu dan kenapa kamu harus nyoba yang namanya Me time ?? mau tau nggak ?? mau aja dehh,, biar yang nulis seneng *ehh.
Yaudah deh tanpa harus panjang lebar, ne beberapa manfaat Me time khusus buat kamu yang udah mampir disini :
1. Me time bisa buat kamu keluar dari zona yang itu - itu aja alias ngebosenin.
Misalnya nih buat kamu yang workholic bisa
aja sediakan waktu sebentar buat sekedar refreshing dengerin musik favorit kamu sendirian
atau jalan - jalan sebentar buat sekedar cuci mata, mana tau ketemu jodoh pas lagi jalan, Alhamdulillah banget kan kalau gitu :-) Sekali mendayung dua tiga pulau terlampaui, tapi ini khusus buat kamu yang singel yah. Kalau kamu misalnya ibu - ibu yang
punya double job alias wanita karir + Ibu rumah tangga gak ada salahnya ketika anak - anak atau suami lagi tidur, kamu bisa spend time nonton filem sendirian biar feeling
nya lebih dapet dan emosinya lebih berasa, dan nggak ketetinggalan nih buat kamu yang lagi sayang - sayangan atau lagi
menjalin hubungan special dengan seseorang yang kemana - mana selalu
berdua seperti sepasang sendal jepit yang tidak bisa dipisahkan, gak ada salahnya juga sesekali kamu jalan sendirian dan
menikmati suasana jalan yang berbeda toh kamu juga gak bakalan ilang,
kan udah besar ini ngapain juga harus ditemenin terus ?? yha nggakk ?!..
2. Membuat kamu
feel free dan bebas berekspresi
Setiap
orang pasti pengen dapat merasakan kebebasan mereka masing - masing,
bebas berekspesi, bebas dari tekanan - tekanan hidup, bebas dari
rutinitas yang membosankan dan lain sebagainya, ibarat kata syahrini "
I Feel Free" sambil bobok cantik dihamparan padang rumput yang penuh bunga. Tapi
Me time nya gak harus kyak syahrini juga yang Me time nya sering keluar negri, karna Me time bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja sesuai kebutuhan masing - masing individu.
3. Membuat kamu belajar untuk lebih mencintai dan peduli pada diri sendiri.
Bagaimana bisa kita mengharapkan orang lain mencintai kita kalau kita sendiri tidak tau cara mencintai diri sendiri.
Me time juga merupakan salah satu bentuk apresiasi,
awareness dan cinta terhadap diri sendiri atas segala pencapaian yang telah kita lakukan.
Jadi kesimpulannya,
Me time it is not talk about selfish but it is talk about how to love your self, take care of your self and how to make your happiness a priority and it is so necessary.
(AD-05122015)
